يستخدم بعض الناس مصطلح إدمان الطعام للتحدث عن رغبة قهرية أوعادة لا يمكن التحكم بها لتناول طعام معين ليست بالضرورة ان يكون بسبب الجوع. وقد يحدث هذا السلوك أو العادة كرد فعل لمشاعر معينة ، مثل التوتر أو الحزن أو الغضب​

يحتاج جسم الإنسان إلى الغذاء لتوفير الطاقة والتغذية. ومع ذلك ، يمكن أن يدمن الناس لبعض أنواع الاطعمة عندما يصبحون معتمدين ومعتادين على أنواع معينة من هذه الأطعمة​

هناك العديد من الأطعمة تجعل الشخص يشعر بميول تصل الى حد الإدمان عليها ولايمكن ان تمر وجبة ولا يتناولها ​

وهنا يأتي دور خبراء التطوير الذاتي الذين سيحددون أسباب الرغبة الشديدة وماهي المحفزات والظروف المحيطة والتي تجعلك تتناول هذه الأطعمة كملاذا او وسيلة للراحة أو العقاب​

ندرس كيفية تأثير المواد الكيميائية على دماغك ومشاكل استنفاد هرمونات السيروتونين* ، وكيفية وضع خطة وجبات جيدة وتحديد خطة ملائمة في المواقف الصعبة والتي عادة تتحول الى تركيز مباشر لتناول هذه الأغذية الغير صحية ​

بالإضافة إلى ما ذكر اعلاه ، من خلال برنامجنا الفعال للإقلاع عن التدخين (برنامج الإقلاع عن التدخين) ، يمكنك التخلص من إدمانك بدون مواد كيميائية أو ادوية قد تضر بصحتك ​

من خلال استخدام اتقان التنويم المغناطيسي الواعي  سنقوم بمحاكاة جزء العقل الذي يتحكم في عاداتنا وعواطفنا (والمعروف أيضًا بالعقل اللاواعي) للتأثير على أفكارنا وعاداتنا ( والتدخين هو جزء من هذه العادات ) ​

من خلال التواصل المباشر والقوي مع العقل اللاواعي ، تسمح لنا تقنية التنويم المغناطيسي الواعي بالتواصل مع عقلنا الباطن لإعادة برمجة عاداتنا وأفكارنا حول التدخين​

(السيروتونين هي أحد الناقلات العصبية وتلعب هذه المادة دورا مهما في تنظيم مزاج الأنسان (لذا يسمى أيضا بهرمون السعادة) )​